Diciembre-22 / Inglés / The Drawig Habit / Daria Bogdanova

✏️ The Drawing Habit (No Ficción, Arte, Creatividad y Desarrollo Personal)

Una guía inspiradora para integrar el dibujo en la vida diaria, demostrando que no se trata de talento, sino de práctica consistente para liberar la creatividad y reducir el estrés.

✍️ Datos del Autor

Daria Bogdanova es una artista, diseñadora de libros, ilustradora y educadora conocida por defender el dibujo como una herramienta de meditación y expresión personal.

Nacionalidad: Bielorrusa (aunque con residencia en Europa Occidental/Reino Unido, donde desarrolla gran parte de su trabajo).
Profesión: Artista visual, ilustradora, diseñadora de libros y profesora de arte en línea.
Trayectoria: Ha trabajado extensamente en el diseño de libros y ha construido una comunidad significativa a través de sus talleres en línea y sus publicaciones, centradas en hacer el arte accesible.
Estilo de Enseñanza: Su enfoque se centra en el proceso más que en el resultado final, alentando a los estudiantes a dibujar de forma rápida, imperfecta y consistente.
Otras Obras: Es conocida por su trabajo de ilustración y por sus zines y publicaciones sobre la práctica artística.

📚 Información del Libro

Título Original Completo: The Drawing Habit: A 14-Day Guide to Better Drawing, Less Stress, and a More Creative Life.
Editorial (Inglés): Running Press (Un sello de Hachette Book Group).
Fecha de Publicación (Estimada): La fecha de lanzamiento oficial en inglés fue en septiembre de 2025.
Estructura del Programa: El libro se organiza en un programa de 14 días (dos semanas), ofreciendo ejercicios específicos para construir una rutina de dibujo diaria.
Audiencia: Dirigido a principiantes absolutos y a aquellos que alguna vez dibujaron pero se sienten “oxidados” o intimidados por la idea de no tener “talento”.
Enfoque de Beneficios: La obra destaca los beneficios cognitivos y de bienestar del dibujo, como la mejora de la observación, la atención plena (mindfulness) y la reducción de la ansiedad.

💬 Sinopsis del Libro

La mayoría de las personas cree que dibujar es un talento innato, reservado solo para unos pocos afortunados. Daria Bogdanova refuta esta noción, argumentando que el dibujo es una habilidad aprendida y, sobre todo, un hábito poderoso que puede transformar tu vida, mejorando no solo tus habilidades artísticas, sino también tu bienestar mental.

The Drawing Habit es una guía práctica de 14 días que proporciona las herramientas para que cualquiera, sin importar su experiencia previa, incorpore el dibujo a su rutina diaria. El programa está diseñado para ser accesible y de baja presión, con ejercicios cortos y sencillos que eliminan el miedo al lienzo en blanco y la obsesión por la perfección. El libro se adentra en técnicas fundamentales (como la perspectiva y la composición), pero su enfoque principal es filosófico: cómo desactivar el crítico interno, cómo usar el dibujo como una forma de meditación para vivir el momento y cómo celebrar el proceso de creación. Es una invitación a dejar de lado la autocrítica y descubrir el placer inherente a poner un lápiz sobre el papel todos los días.