Enero-20 / Humanidades / Oráculo del Yoga Mudra / Emma Wertheim

🤲 Oráculo del Yoga Mudra (Oráculo, Yoga y Espiritualidad)

Un conjunto de cartas y libro guía diseñado para conectar los Mudras (gestos sagrados de las manos utilizados en el Yoga y la meditación) con el trabajo de auto-transformación y sanación energética. El oráculo se utiliza para la introspección, la meditación diaria y la canalización de intenciones específicas.

✍️ Datos del Autor

Emma Wertheim es una autora y practicante especializada en Yoga, meditación y terapias holísticas. Su trabajo se enfoca en la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, utilizando el conocimiento ancestral del Yoga para la práctica de la wellness contemporánea.

• Nacionalidad (Estimada): Posiblemente europea o hispanoamericana.
• Profesión: Maestra de Yoga, Terapeuta Holística y Escritora.
• Género: Espiritualidad, Yoga, Autoayuda, Manual Práctico.
• Estilo: Prosa didáctica, calmada e inspiradora, que instruye sobre la técnica de los Mudras y su significado espiritual y psicológico.
• Temática Clave: Los Mudras como sellos energéticos (bandhas), los chakras, la meditación, la respiración (pranayama), el equilibrio de los elementos del cuerpo y la manifestación de intenciones.

💬 Sinopsis del Oráculo

El kit del Oráculo del Yoga Mudra se compone de una baraja de cartas (cada una probablemente ilustrada con un Mudra diferente) y un libro guía. El objetivo es proporcionar una herramienta diaria para dirigir la energía y la conciencia.

• Los Mudras como Poder Transformador: La idea central es que cada Mudra (por ejemplo, Gyan Mudra, el Mudra de la sabiduría, o Prana Mudra, el Mudra de la vida) actúa como un “sello” que dirige el flujo del prana (la energía vital) a través de los meridianos del cuerpo. Al practicar un Mudra específico, se activa una cualidad o se equilibra un elemento.
• Las Cartas de Guía: Cada carta presenta un Mudra, su nombre sánscrito y, a menudo, una ilustración que muestra cómo realizar el gesto. El acto de robar una carta al comienzo del día sugiere un enfoque o una meditación específica para ese día.
• El Libro Guía: El manual proporciona la información clave:
  • Significado Esotérico: El simbolismo de cada gesto y su relación con los elementos (tierra, agua, fuego, aire, éter) y los chakras.
  • Instrucciones Prácticas: Cómo realizar correctamente el Mudra y por cuánto tiempo.
  • Mensaje y Afirmación: El consejo espiritual o la afirmación positiva asociada a ese Mudra para ayudar a la manifestación.
• Uso Holístico: El oráculo es una herramienta para integrar la práctica espiritual en la vida cotidiana, ofreciendo una forma sencilla de aplicar los principios del Yoga sin necesidad de complejas posturas (asanas).

Es una herramienta popular para aquellos que buscan profundizar su práctica de Yoga y meditación a través del poder de la intención y el gesto.