IronMan Lanzarote (Lanzarote) · 23 de mayo, 2026

IRONMAN Lanzarote 2026 (3.8K + 180K + 42.2K)

1) Historia

El IRONMAN Lanzarote es uno de los triatlones de larga distancia más duros y prestigiosos del circuito internacional IRONMAN. Se celebra desde 1992 en la isla de Lanzarote, convirtiéndose en una de las pruebas más veteranas de Europa dentro de esta disciplina. Su fama se ha forjado gracias a la extrema exigencia de sus recorridos, especialmente en el segmento ciclista, marcado por el viento constante y el terreno volcánico característico de la isla.

A lo largo de los años, ha atraído tanto a triatletas profesionales como a miles de amateurs de todo el mundo, consolidándose como una cita icónica en el calendario. La combinación de paisajes únicos, organización de alto nivel y condiciones desafiantes hacen que completar esta prueba sea considerado un auténtico logro. Además, ofrece plazas clasificatorias para el Campeonato del Mundo IRONMAN en Kona, lo que incrementa su relevancia internacional.

2) Pruebas

La edición 2026 se celebra el 23 de mayo de 2026, con epicentro en Puerto del Carmen:

• IRONMAN (triatlón larga distancia – 3,8 km + 180 km + 42,195 km)
  • Natación (3,8 km)
    • Salida: 07:00 h aprox.
    • Recorrido en aguas abiertas (océano Atlántico)
    • Circuito de una o dos vueltas en Playa Grande
    • Posibles corrientes y oleaje moderado
  • Ciclismo (180 km)
    • Inicio tras transición (T1)
    • Recorrido por toda la isla
    • Segmento muy exigente, con fuerte viento habitual
    • Paso por zonas emblemáticas como Timanfaya, La Geria o Mirador del Río
    • Desnivel acumulado elevado (~2.500 m+)
    • Carreteras abiertas parcialmente controladas
  • Carrera a pie (42,195 km)
    • Inicio tras T2 en Puerto del Carmen
    • Circuito llano de varias vueltas junto a la costa
    • Recorrido por paseo marítimo hasta Arrecife
    • Alta exposición al sol y al viento
    • Avituallamientos frecuentes
  • Tiempo máximo total: 17 horas

Participación:

• Alrededor de 1.800 – 2.000 triatletas
• Amplia presencia internacional
• Plazas clasificatorias para el IRONMAN World Championship

3) Otros datos de interés

• Lugar: Lanzarote (Islas Canarias, España)
• Edición: XXXII
• Tipo de circuito:
  • Natación: aguas abiertas
  • Ciclismo: carretera
  • Carrera: urbano costero
• Salida y meta: Puerto del Carmen (Playa Grande)
• Horario diferencial: prueba de jornada completa (desde la mañana hasta la noche)
• Entorno: isla volcánica, paisajes únicos y Reserva de la Biosfera
• Servicios:
  • Avituallamientos en todos los segmentos
  • Transiciones (T1 y T2) organizadas
  • Asistencia médica y seguridad
  • Cronometraje con chip
  • Zonas de recuperación postmeta
  • Bolsa del participante
• Extras:
  • Clasificación por grupos de edad y élite
  • Slots para el Mundial IRONMAN (Kona)
  • Gran cobertura internacional
• Email de contacto: lanzarote@ironman.com
• Teléfono: +34 928 514 400

En conjunto, el IRONMAN Lanzarote 2026 destaca por su extrema dureza, su espectacular entorno volcánico y su prestigio internacional, siendo uno de los triatlones más exigentes y respetados del mundo.